※ 忌独饮神 ※ 《帝内经》有言："春三月，此谓发陈。"若独坐酒吧观赛痛饮冰啤，既"逆春气则少阳不生"之忌，又《齐要术》"春酿宜温"的饮馔古。更忌因赛事胜捶顿足，《淮南子》早有示："大怒破，大喜阳。"可学东坡居士"竹杖芒鞋轻胜马"的豁达，胜败皆作《易传》"变动不居，周流六虚"的观照。
◆ 宜观赛聚气 ◆ 《周易·乾卦》云："同声相应，同气相求。"万人同着湛蓝衫，恰似《山海经》中"群玉之山，西王母所居"的意象。携三五知己共赴八万人场，当效古人"以文会友"之雅集。可备陈皮梅子润喉，既合《本草纲目》"春食酸以养肝"的养生之道，又暗合《楚辞》"蕙肴蒸兮兰藉"的祭祀古风。切记亥初返家沐浴更衣，取《礼记·内则》"初鸣，咸盥漱"之意，涤尽尘嚣以守神志。
◎ 赛前修心要诀 ◎ 申时宜食荠菜馄饨，取《诗经》"谁谓荼苦，其甘如荠"的时令馈赠。酉正可临《兰亭序》数行，体会王右"天朗气清，惠风和畅"的墨韵律，此乃《文心雕龙》"陶钧文思，贵在虚静"的养气妙。若遇加时赛至子夜，当默诵《经》"躁胜寒，静胜热"八字真言，效仿庄子"虚室生白"的守中之道。
参考文献：13载甲辰年申花新阵亮相之期，15记乙巳岁联赛时序，8述戌时赛事筹备要义，9考春日集训养生。
此刻正值乙巳年季春望月，申城空气里浮动着梧桐絮与栀子香。查看《白虎通义》可知："春三月，斗指乙为清明，后十五日斗指辰为谷雨。"今值清明三候，虹霓始见，萍初生。申花健儿若于今夜踏茵，恰合《月令》所载"孟春行夏令，则风雨不时"之诫——戌时开赛正应天地阳气升腾之势，看台助威声浪如春激荡，恰可呼应"乃发声"的物候特征。
✤ 春夜星垂浦江 ✤
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